Главное, вовремя тратить набранные сверх нормы калории. Чтобы пройти собеседование, вы должны быть фанатом этого банка и ни в коем случае не говорить, что есть и другие банки.
Например: День 1: 4-5 упражнений на ноги, 2-3 на дельтовидные мышцы и 2 на пресс.
